Atteindre et conserver son poids sante par le plaisir (mp3)
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Durée : 1 h 7 m 8 s
Dans cette conférence audio enregistrée en studio, Line vous entretiendra de :
- Les causes possibles de l’excès de poids
- Comment maigrir pour de bon
- Le plaisir de maigrir sans frustration
- De bonnes raisons de bouger et de s’amuser
- Comprendre les rages de sucre
- Motivation et plan de réussite
Elle se termine par une petite méditation pour le poids santé.